dapat msg dari temen di FB, smg bisa share pengalaman dan bermanfaat buat temans yg berjuang untuk ASI, SEMANGAT!!!
Teman: Pa kbr Bu? Langsg aja ya…q mw nanya mslh ASI. Tempo hr statusmu byk mengenai ASI makax q mw nanya gmn cr meningkatkn n memperlancar asi tsb?
Shella:
alhamdulillah baik. iya, dulu aku jg kesulitan asi sampai akhirnya bisa lancar dan full asi 6 bulan, krn dulu baby ku lahir caesar, biasanya awalnya malas menyusu karena masih fly pengaruh obat bius, selain itu jg kondisi puting yg flat lebih membuat bayi semakin kesulitan dapat puting, trus jg ibunya kurang peka, hehe… ga tau cara nyusuin posisi yg benar (ibu yg oon nih, hihi)… kok tanya asi, istri yg berjuang asi kah?? sip bagus itu!… ASI adalah makanan terbaik yg dianugerahkan ALlah untuk bayi kita, tidak ada makanan pengganti yg bisa menandingi ASI, asi is the best…
jangan salahkan bayi anda jika bayi tidak mau menyusu, tapi salahkan diri anda knp anda tidak bisa menyusui... bayi sudah diberikan bekal naluri luar biasa oleh Allah untuk bisa mendapatkan makanan alaminya dgn baik dan benar… ASI adalah amanah illahi, di Alquran sudah jelas, susui bayi anda maksimal hingga 2 th, di alquran tidak memerintahkan untuk susui bayi anda dengan susu formula, sungguh kejam seorang ibu yg bisa menyusui tapi lebih mempercayakan susu kaleng untuk kelangsungan hidup bayinya, sungguh tega seorang ibu yg tidak mau berusaha semaksimal mungkin agar bayinya dapat menyusu dengan baik dan benar, sungguh tidak amanah seorang ibu yg mempercayakan sapi sebagai ibunya, kasiyan. kasiyan. kasiyan…
pertama2 tanamkan rasa percaya diri itu pada diri istri, beri dukungan, yakinkan bahwa ASI adalah makanan yg terbaik untuk perkembangan sikecil, yakinkan juga, semua ibu2 yg sehat yg tidak mengalami gangguan nutrisi atau malnutrisi pasti bisa menusui, itu sudah menjadi sunatullah, rasa percaya diri itu penting, karena sedikit saja si istri merasa kurang PD dan stress, mmaka otak akan memerintahkan hormon2 relaktasi berhenti memproduksi ASI.
yg kedua, ASI semakin sering dihisap, semakin banyak berproduksi, semakin sering bayi lapar dan menghisap ASI, hormon relaktasi semakin giat bekerja memproduksi asi… jadi tidak ada istilah macet… dlu, waktu zulfa anakku belum bisa menyusu, otomatis ASI macet karena jarang ada hisapan, begitu zulfa bisa menemukan puting susu, harus ditelateni dan punya tekad yg kuat bahwa anakku bisa ASI full, alhamdulillah, dalam keadaan macet cet cet, satu hari dihisap langsung berproduksi lebih dari 70% itu tampak dari susu formula yg langsung drastis konsumsinya.. (dulu waktu macet memang dikasih formula, tapi itu tidak baik dan harus segera ditinggalkan, jangan keasyikan dengan susu formula!!!), dalam waktku 1 bulan, zulfa lepas sama sekali dari susu formula dan fuulll ASI smp 6 bulan, bahkan sampe skr minumnya tetep ASI.
ygketiga dan sangat penting, selama menyusui, ibu banyak makan sayur dan lauk pauk hewani dan nabati, 4 sehat 5 sempurna, banyak minum air putih, kalau bisa 3 Liter selama 24 jam, makanan tidak harus buanyak, tapi berkualitas, telur ayam kampung, hati ayam, daging, itu bagus buat produksi ASI dan kualitasnya, sayur2 bayam, kacang2an, hijau2an, tahu, tempe itu juga mendukung produksi asi…
last but not least.. dukungan suami sangat penting, very very important!!.. jangan tinggalkan istri berjuang sendiri untuk asi, dukung dia sepenuhnya, seperti membantu memposisikan bayi, merengkuhnya, beri perhatian penuh, selama berjuang untuk ASI, jika ada orang2 disekitar yg mempengaruhi untuk susu formula (SUFOR), jangan biarkan istri terpengaruh, bisikkan selalu,… kamu pasti bisa, ASI is the best, bayi kita pintar, kamu ibu yg cerdas, dll…
smg bermanfaat yaa… (based on true storry and pengalaman pribadi, hehehe)…
Teman:
Thanks infox. Kmrn2 asi istriku dirasax ckp utk sikecil, tp akhir2 ini mnrt istriku dah agak krg. Q g tau apa krn kebthn sikecil yg naik tp asi tetap, ato krn memang asix yg menurun…tp setauku asi itu kyk yg qm tulis td. Ada alternatif solusi yg bs q terapkn kh?
Shella:
jangan biarkan istri berpikiran negatif dan beranggapan kurang, sekali beranggapan kurang, maka otak tak sadarnya memerintahkan untuk mengurangi produksi asi, be positively always, yakinkan asi nya selalu cukup dan cukup, nambah dan nambah terus,… selama konsumsi dan asupan gizi ibunya cukup, insya ALlah pasti cukup tidak kurang atau tidak lebih syukur bisa berlebih, baby nya co or ce? skr umur brp bulan?
solusinya ya hanya dukungan psikologis buat istri… yakinkan dan dampingi terus istri sesering mungkin, sering berkomunikasi dgn istri ttg asi, dukungan positif sangat penting, untuk membuat dia lebih percaya diri, jangan lupa maemnya jangan telat, tidak harus kuantitas tapi kualitas, tapi memang biasanya kalo menyusui cepet lapar, tdk mengapa, kalo lapar ya maem, bisa jadi maemnya sehari 4-5x tp gak usah banyak, yg penting bergizi 4 sehat 5 sempurnanya untuk susu menyusui sehari 2x pagi dan sore, atau kalo ingin cepat segera berproduksi asinya, sediakan cemilan kacang2an, sayur2 bening bayem, tahu tempe goreng atau minum air putih atau susu… minum air madu dan sari kurma jg gpp… apa yg bisa dikonsumsi untuk meyakinkan penambahan produksi asi, konsumsi saja tp yg halal lho ya… hehehe…
based on true storry ini smg bisa membantu ibu2 yg ingin tetap memberikan makanan terbaik untuk bayi nya, jangan biarkan bayi anda menjadi anak sapi, anak anda adalah anak manusia, bukan anak sapi, hehe
Erika Purnamasari, SSi